Можно ли вечно оставаться молодой и красивой?
Профессиональность компетентность и конфидециальность гарантирую
Аудитор Петрова Татьяна Александровна

Можно ли вечно оставаться молодой и красивой?

www.auditpetrova.ru

Наши волосы и прическа тоже могут помочь обмануть природу и окружающих. Основная их задача – отвлечь внимание окружающих от лица. Если волосы молоды, блестящи, ухожены, а прядки волос грамотно скрывают недостатки и морщинки - значит вы на правильном пути…

Попробуйте критично посмотреть на свои волосы со стороны… Во-первых, в большинстве случаев дамам кажется, что волосы обязательно надо подкрашивать, причем радикально. Даже химическая завивка до сих пор еще в чести. А чем это может кончиться? К сожалению, все природные запасы вашего здоровья с возрастом имеют свойства улетучиваться. На что, по вашему мнению, могут быть похожи тусклые, истонченные, вечно секущиеся волосы, даже если придали им нужный цвет и оттенок? Многие, кроме того, оставляют десятки волос на расческе и подушке, то есть в недалекой перспективе можно иметь этакий просвечивающий ореол одуванчика на голове. Во-вторых, еженедельно вы их не подкрашиваете и мы, окружающие, лицезреем то, что вы пытались скрыть, особенно, когда имеем возможность взглянуть чуть сверху ( если вы, например, сидите на работе или в транспорте). Жуткое зрелище…

Что бы я хотела предложить? Не краситься совсем, ведь самое модное сейчас направление, это естественный, природный цвет ваших волос. А уж если подкрашиваться, то натуральными красками. Хна и басма – море оттенков , полезно для волос и практически бесплатно. Седину, кстати, тоже прокрашивает. Да, не привычно. Особенно, если ни когда до этого, ни разу не были рыжими, коричнево шоколадными и вообще темными. Между прочим, очень многих с возрастом темный цвет существенно молодит. Что ж не попробовать-то? А, что ж вы хотели? Стать моложе и без жертв?

Внешне выглядят здоровыми волосы только тогда, когда вы начинаете за ними ухаживать. Много усилий не надо, достаточно хотя бы раз в неделю наложить маску на чистые влажные волосы минут на двадцать и тепло окутать голову. Мне тоже чертовски не хватает времени, поэтому, пораскинув мозгами и проанализировав спец литературу, я изобрела для себя чудо маску убойной силы. Для того, чтобы приостановить проблемы выпадения волос, достаточно будет двух- трех раз. А дальше они родимые начинают блестеть и даже прекращают сечься. После того, как я перестала краситься, у меня стала исчезать седина. Для появления седины много причин, но в моем случае окрашивание волос ее явно провоцировало. Вот составные части моего изобретения : чайная ложка меда, чайная ложка кефира, чайная ложка коньяка, чайная ложка репейного масла (продается в аптеке), чайная ложка сока алое ( сок продается в аптеке или растение растет на вашем подоконнике), желток, несколько капель лимона, чуть – чуть горчицы или красный молотый перец на кончике ножа. Кстати, не забудьте после маски не только вымыть с шампунем голову, но и прополоскать волосы водой с лимонным соком (сок половины лимона на тазик с водой).

Искренний и добрый совет мужчинам. Если вы серьезно лысеете, то не стоит раскладывать по лысине волосы веером для ее прикрытия. Ей богу, смешно. Представляете, при ходьбе это сооружение подпрыгивает, а при дуновении ветерка встает дыбом. Если уж нет денег, чтобы вырастить новую шевелюру, то лучше уж все остатки долой. Бритоголовые мужчины, между прочим, выглядят очень мужественно, достойно и даже слегка сексапильно. Рискните!

Для совсем ленивых, но тех, кто может себе позволить оплатить косметику для волос подороже - рекомендую серию шампуней «PHYTO»(продаются в аптеках). Опробовала на себе. Не ожидала, такой эффективности. Большой выбор разновидностей (от проблем выпадения до борьбы с сединой). Кондиционеры для этих шампуней не нужны, шампунь экономичен в расходовании. Достаточно в аптеке и средств для укрепления волос и против выпадений волос. Мне приглянулись из серии «PHYTO» и «Vichy». Но, мой рецепт маски, все же, эффективнее. Вам решать, но без труда не вынешь и рыбку из пруда.

И, наконец, прическа. Однозначно должна быть стильная стрижка. Говорят, что чем короче стрижка, тем моложе выглядит женщина. Не могу не согласиться, но только до той поры, пока не начались серьезные деформации лица. Возраст не щадит не только овал лица, но и деформирует шею. Так что придется хитрить. Мне кажется , что для наших с вами целей более выгодна длина волос до первого позвонка(скроет складку сзади на шее). Однозначно должна быть длинная челка до бровей, возможно редкой занавесочкой – дабы скрыть морщины на лбу. Опять же челка обычно присуще молодости, нельзя и с этим не считаться. Это уж как кому пойдет. И обязательно должны быть маскирующие овал лица и шею прядки волос. Вот как-то так.

А чтобы вам не казалось, что я несу полный бред, я все же привожу извлечения из сайтов подобной направленности.

Маски для роста здоровых волос в домашних условиях

Нам всем хочется иметь густые здоровые волосы. Чтобы восстановить их после покраски , а возможно и химии, надо поухаживать за волосами.

doktorshen.ruvolosi3.php копия

« Никто не станет оспаривать того, что длинные волосы – это женственно, красиво, романтично и сексуально. Но, решив отрастить длинную шевелюру, многие сталкиваются с проблемой медленного роста волос. Ничего не поделаешь – это процесс, требующий определенного времени! Но ускорить его все-таки можно, воздействовав на скорость роста при помощи ухода за волосами с помощью натуральных средств в домашних условиях.

Желающим обзавестись длинной прической следует, в первую очередь, обратить внимание на свое питание: возможно, вашему организму недостает строительного материала. Для нормального роста волос циркулирующая в организме кровь должна в достаточном количестве поставлять к волосяным фолликулам кальций, железо, йод, хром, марганец, калий, магний и массу других минералов. Разнообразьте свой рацион таким образом, чтобы организм сполна получал все необходимые для нормального роста волос элементы.

Не забывайте о пользе массажа, поскольку эта процедура активизирует кровообращение, способствуя ускорению доставки необходимых для роста веществ к коже головы. Чтобы добиться существенных результатов, уделяйте массажу не меньше десяти минут ежедневно, а перед мытьем головы массируйте кожу при помощи подогретой смеси оливкового, кокосового и касторового масел.

А теперь поговорим о масках.

Маски для роста волос наносите на вымытые, слегка влажные волосы. Смешайте яичный желток с одной столовой ложкой меда. Если хотите увеличить эффективность такой маски, добавьте в содержимое протертый на мелкой терке лук – избавиться затем от неприятного запаха вы сможете при помощи лимонного сока. Нанесите маску на кожу голову, укутайте волосы махровым полотенцем, а через полчаса смойте состав.

Для приготовления следующей маски смешайте 2 ст. ложки перцовой аптечной настойки с 30 г дрожжей. Выдержите эту смесь на голове в течение 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Измельчите лук до состояния кашицы и добавьте такое количество меда, чтобы оно в четыре раза превышало объем лука. Вотрите полученную массу в голову, а через полчаса тщательно промойте. Если ваши волосы отличает ломкость и сухость, добавьте в состав маски оливковое масло.

И, наконец, рекордсмен среди масок для роста волос – горчичная маска, при регулярном применении которой волосы начинают расти в два раза быстрее – опробовано! Помимо этого, волосы от горчичной маски укрепляются, становятся густыми и менее жирными.
Смешайте 2 ст. ложки горчичного порошка с 2 ч. ложками сахарного песка, 2 ст. ложками оливкового масла и одним желтком. Разведите смесь горячей водой, добившись консистенции сметаны, и нанесите на корни волос. Через 20 минут тщательно вымойте голову.

Подготовлено специально для Doktorshen.ru женским журналом Lure.

Народная медицина - как избавиться от седины народными средствами

Народные средства. После 35 лет образование красящего вещества (пигмента) в волосах уменьшается, с области висков Если у вас есть проверенные народные рецепты избавления от седины пишите.

www.samsebelekar.ru

«Избавление от ранней седины народными средствами:

Красный перец избавит от седины.

Взять 6 штук целого большого сухого красного перца, поместить в темную стеклянную посуду, залить 0, 5 л водки и поставить в темное место на 3 недели. Затем втирать в корни волос по 1 ч ложке 1 раз в день до мытья головы. Курс - 2 недели. После этого срока волосы начнут темнеть. Результат - 100%.

Настойка из корень женьшеня в борьбе с сединой.

Сделать настойку из корня женьшеня. 1 ч.л. измельченного корня залить 0,5 л. водки. Настоять в темном месте 10 дней. Принимать по 1 ч.л. утром натощак за 30 мин. до еды в течение месяца. Учтите, что эта настойка повышает артериальное давление!

Шиповник от седины.

Чтобы волосы не седели, лучшее средство от этой проблемы, - это настой шиповника. Взять 6 столовых ложек плодов, залить 4-5 стаканами кипятка, настоять 30 минут, кипятить 5 минут. Снова настаивать в течение часа. Пить по 200 мл 3 раза в день и втирать в кожу головы.

Вишневый сок от ранней седины

Вишневый сок приостанавливает развитие ранней седины. Для этого за 40-60 минут до мытья головы нужно втереть его в корни волос.

Кунжут и бобы от ранней седины

Чтобы волосы не седели, необходимо соблюдать диету, которая стимулирует работу внутренних органов, и в первую очередь почек, надпочечников. В питание необходимо включить кунжут, черные бобы и морские водоросли. Такие продукты вообще рекомендуются всем пожилым, но полезны и молодым. Они насыщают организм не только растительными белками, кальцием и витаминами группы В, но и такими необходимыми микроэлементами, как медь, селен. Недостаток именно этих веществ в организме и приводит к ранней седине. Кунжут, черные бобы, морские водоросли - все просто и доступно! А эффективность уже доказана учеными.»

Ранняя седина: народные рецепты

Теперь мы знаем, как окрашивать раннюю седину при помощи народных рецептов. С этой статьей обычно читают. Средства от раннего поседения волос.

AllWomens.ru

Чтобы предотвратить раннюю седину, нужно обратить внимание на меню. В рацион питания должны входить такие элементы, как медь, йод, инозитол, пантотеновая кислота, витамины группы B, железо. Придется отказаться от диет, без белковых жестких диет.

Многие считают, что появление седины связано с тем, что голову моют горячей водой. Такое мнение медики не подтверждают, но можно подстраховаться и немного снизить температуру воды, к которой вы уже привыкли. Есть мнение, что окрашивая волосы, можно стимулировать появление ранней седины. Нужно меньше использовать такие электрические средства, которые травмируют волосы, это утюжок для волос, плойка или фен. Чтобы не нарушалась микроциркуляция кожи головы, нужно в холодное время года носить теплую шапку. Не стоит удалять даже один седой волос, так как «на его похороны придут шесть».

Методы борьбы с сединой

Когда появилась седина, в этом случае поможет в качестве специи умеренное потребление в пищу листьев карри. Карри помогает корням волос возвратить их жизненную силу. Обновленные волосы благодаря этим листьям имеют нормальное количество пигмента. Можно в домашних условиях самостоятельно приготовить тоник для волос, если заварить в кокосовом масле листья карри. Это средство возвращает волосам пигмент и стимулирует рост волос.

Такой продукт, как сливочное масло, которое сделано на основе коровьего молока, поможет предотвратить преждевременное старение. Нужно каждый день употреблять сливочное масло, и 2 раза в неделю втирать его в корни волос.

В свой ежедневный рацион добавьте йогурт, а перед приемом пищи следует съедать по 1 столовой ложке дрожжей. Это питание приводит к тому, что в кишечнике появляются особые бактерии, они отвечают за производство витаминов группы B, которые предотвращают раннее появление седины.

При поседении поможет крапива. Понадобится ½ литра яблочного или столового уксуса, ½ литра воды, 50 грамм крапивы. Крапиву настаиваем в уксусе и воде, потом варим 30 минут. Остывший и процеженный отвар, втираем в кожу головы каждый вечер. Курс лечения 2 или 3 недели.

Самым эффективным средством от седины является эмблика лекарственная, которая известна, как индийский крыжовник, амла, амалаки. Порежем плод амалаки на кусочки и высушим их в тени. Потом варим их в кокосовом масле, пока твердая часть плода не станет темной. Масло, которое потемнело от варки плодов, является действенным средством против ранней седины.

Или смешаем 1 чайную ложку миндального масла и 1 чайную ложку сока амалаки, добавим несколько капелек сока лайма, и этим составом массируем каждый вечер кожу головы.

У покупателей большой популярностью пользуется средство «Антиседин». Производитель обещает, что это средство избавит от ранней седины, что оно стимулирует выработку пигментов, благодаря чему восстановится натуральный цвет волос уже через 2 или 3 недели. Но отзывы потребителей по поводу этого средства колеблются от хвалебных до негативных отзывов.

Правильное окрашивание седины

Есть много рецептов по борьбе с сединой, но многие женщины считают, что единственным хорошим способом является их окрашивание. Не всякая краска справится с сединой, и перед покупкой нужно уточнить у продавца, подойдет ли эта краска для ваших волос. Чем темнее тон краски, тем легче будет покрасить седые волосы.

Полезными природными красителями являются басма и хна. Но с первого применения они не могут полностью окрасить седину, а могут лишь оттенить ее. Но при вторичном применении басма или хна закрашивают седину.

Народная медицина предлагает следующие народные рецепты

- Каждый день втирать в кожу головы сок ежевики, абрикоса, вишни, сок лопуха, капусты.
- Хорошим эффектом обладает отвар корней лопуха с семенами укропа. Для его приготовления возьмем 2 столовые ложки семян укропа, 2 столовые ложки корней лопуха, зальем ½ литром кипятка и настаиваем 2 или 3 часа. Процедим и вотрем его в кожу головы утром и вечером. Курс лечения 2 или 3 месяца.»

Народное средство от ранней седины.

Лечебная косметика. Народное средство от ранней седины. Народные средства ухода за волосами

fitoterapij.com

«Лекарственные растения в помощь седеющим волосам. Используется данный рецепт 2 - 3 раза в неделю, в течение месяца:

Берете целебное растение любисток в количестве ста грамм и варите в течение полу часа на слабом огне в литре воды. Получившийся бальзам (когда он остынет) наносите ватным тампоном на волосы. Эту процедуру повторяйте через день. Курс лечения один месяц. При необходимости лечение можно повторить через один месяц.

Вот еще несколько причин раннего поседения волос:

  • Солнечные лучи пагубно воздействуют на волосы. Ультрафиолет способствует выгоранию естественного цвета. Высокая температура высушивает волосы, делает их ломкими и тусклыми. Естественный пигмент, окрашивающий волосы, не может поступать в поврежденные волосы.
  • Воздействие высокой температуры. Например в бане или сауне. Одевайте специальные головные уборы, защищающие волосы.
  • Стрессы и недостаток витамина В12 могут привести к расстройству гормонального баланса в организме и быть причиной поседения волос.
  • Несбалансированное питание, ведущее к нехватки в организме витаминов и минеральных веществ (как йод, медь, железо, витамины группы В, инозитол, пантотеновая кислота).
  • Заболевания, вызывающие нарушение обмена веществ (щитовидная железа, печень, почки), могут привести к плохому усвоению минералов и витаминов и быть причиной ранней седины.
  • Анемия - неполноценный состав крови.»

С любовью и уважением "Аматерс-проффи" студия.

... Источники витамина B12. В каких продуктах содержится витамин В12....

В каких продуктах содержится витамин В12: кисломолочные продукты, яичный сырой желток, соя, дрожжи пекарские и пивные, зеленые части растений.

www.inmoment.ru

« Источники витамина В12. В каких продуктах содержится витамин B12

Наилучшие источники цианокобаламина витамина В12 — говяжья и телячья печень. Ее надо обязательно вводить в рацион хотя бы один раз в неделю тушеную или жаренную с луком, добавляя к ней салат, кроме того, один раз в неделю следует принимать любые дрожжи, потому что витамин В12 действует эффективнее в присутствии других витаминов группы В.

Основные источники витамина В12 — кисломолочные продукты, яичный сырой желток, соя, дрожжи пекарские и пивные, зеленые части растений (ботва репы, моркови, редиса), салаты, зеленый лук, говяжья, телячья и свиная печень или ливерный паштет (небольшой кусочек с овощами, которых должно быть в 3 раза больше печени или печеночного паштета), проросшая пшеница, шпинат, а также продукты моря — морская капуста, кальмары, креветки и т. д.»



« К перечню правил

Статистика посещаемости
© Аудитор Петрова Татьяна Александровна 2003